Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов

Getty + BYRDIE </ p >

В этой статье

Преимущества кокосового масла для кожи Безопасно ли кокосовое масло для Солнечный ожог? Как безопасно использовать кокосовое масло для загара </ span>
Насколько это эффективно? Кокосовое масло против алоэ вера Вывод

Если вы когда-либо получали сильный солнечный ожог, вы знаете, насколько успокаивающим является алоэ вера можно. Но задумывались ли вы, есть ли еще один натуральный ингредиент, который мог бы быть более эффективным? В последнее время любители красоты экспериментируют с кокосовым маслом — фантастическим ингредиентом для увлажнения кожи, но не обязательно доказано для ухода за кожей после загара.

Прежде чем погрузиться в эффективность и преимущества кокосового масла, давайте проясним одну вещь: стоит ли вам использовать домашнее средство, такое как кокосовое масло, в первую очередь, зависит исключительно от уровня вашего ожога.

«Самый распространенный тип солнечных ожогов — это поверхностные ожоги, вызывающие покраснение, воспаление и дискомфорт», — поясняет дерматолог, сертифицированный советом Нью-Йорка Доктор. Блэр Мерфи-Роуз . «Когда солнечные ожоги вызывают повреждение более глубоких слоев кожи, они могут привести к образованию пузырей и даже к разрушению кожи, если они серьезные». К счастью, по ее словам, большинство солнечных ожогов не требует медицинской помощи и их легко лечить в домашних условиях. «Солнечные ожоги требуют медицинской помощи, если ожог покрывает большую поверхность кожи, волдыри обширны, боль не контролируется НПВП или у вас наблюдаются системные симптомы, такие как жар, головная боль, тошнота, спутанность сознания или обморок», — заключает Мерфи-Роуз. , отметив, что эти побочные эффекты чаще всего встречаются при ожогах второй и третьей степени. Итак, поскольку мы так же стремимся к поиску новых средств по уходу за кожей, как и вы, мы обратились к нескольким ведущим специалистам отрасли, чтобы узнать, чем кокосовое масло можно сравнить с алоэ.

Преимущества кокосового масла для кожи

  • Снимает зуд и шелушение.
  • Уменьшает покраснение
  • Ускоряет восстановление кожи (при правильном применении).
  • Ультравидратирующий
  • С высоким содержанием жирных кислот, поэтому его можно использовать в качестве смягчающего средства (также известный как кожа смягчителя)
  • Противомикробные свойства

Согласно утвержденному советом дерматолога из Нью-Йорка Dr.

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов

Getty + BYRDIE </ p >

В этой статье

Преимущества кокосового масла для кожи Безопасно ли кокосовое масло для Солнечный ожог? Как безопасно использовать кокосовое масло для загара </ span>
Насколько это эффективно? Кокосовое масло против алоэ вера Вывод

Если вы когда-либо получали сильный солнечный ожог, вы знаете, насколько успокаивающим является алоэ вера можно. Но задумывались ли вы, есть ли еще один натуральный ингредиент, который мог бы быть более эффективным? В последнее время любители красоты экспериментируют с кокосовым маслом — фантастическим ингредиентом для увлажнения кожи, но не обязательно доказано для ухода за кожей после загара.

Прежде чем погрузиться в эффективность и преимущества кокосового масла, давайте проясним одну вещь: стоит ли вам использовать домашнее средство, такое как кокосовое масло, в первую очередь, зависит исключительно от уровня вашего ожога.

«Самый распространенный тип солнечных ожогов — это поверхностные ожоги, вызывающие покраснение, воспаление и дискомфорт», — поясняет дерматолог, сертифицированный советом Нью-Йорка Доктор. Блэр Мерфи-Роуз . «Когда солнечные ожоги вызывают повреждение более глубоких слоев кожи, они могут привести к образованию пузырей и даже к разрушению кожи, если они серьезные». К счастью, по ее словам, большинство солнечных ожогов не требует медицинской помощи и их легко лечить в домашних условиях. «Солнечные ожоги требуют медицинской помощи, если ожог покрывает большую поверхность кожи, волдыри обширны, боль не контролируется НПВП или у вас наблюдаются системные симптомы, такие как жар, головная боль, тошнота, спутанность сознания или обморок», — заключает Мерфи-Роуз. , отметив, что эти побочные эффекты чаще всего встречаются при ожогах второй и третьей степени. Итак, поскольку мы так же стремимся к поиску новых средств по уходу за кожей, как и вы, мы обратились к нескольким ведущим специалистам отрасли, чтобы узнать, чем кокосовое масло можно сравнить с алоэ.

Преимущества кокосового масла для кожи

  • Снимает зуд и шелушение.
  • Уменьшает покраснение
  • Ускоряет восстановление кожи (при правильном применении).
  • Ультравидратирующий
  • С высоким содержанием жирных кислот, поэтому его можно использовать в качестве смягчающего средства (также известный как кожа смягчителя)
  • Противомикробные свойства

Согласно утвержденному советом дерматолога из Нью-Йорка Dr.Мишель Грин , кокосовое масло отлично подходит для кожи, потому что помогает при любом аспекте солнечного ожога. От успокоения ожога и уменьшения внешнего вида до глубокого увлажнения кожи и восстановления хрустящих повреждений — это настоящая находка. Конечно, это так полезно только при осторожном применении. Подробнее об этом ниже.

Безопасно ли лечить солнечный ожог кокосовым маслом?

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов
FabrikaCr / Getty Images

Да, но только на определенном этапе записи, иначе это может усугубить ситуацию. Хотя кокосовое масло может быть особенно полезным для кожи, оно станет полезным дополнением к повседневному уходу за кожей после загара, если нанести его вовремя.

Согласно Мерфи-Роуз, всех окклюзионных продуктов, таких как масла и мази, следует избегать в первые несколько дней после солнечного ожога — вот почему так много людей исторически предпочитали алоэ вера кокосовому маслу.

Причина, по которой вы не хотите наносить кокосовое масло на только что обожженную кожу, заключается в том, что благодаря своим окклюзионным свойствам оно может задушить кожу и ухудшить внешний вид ожога. «Это потому, что нанесение любого масла на свежий солнечный ожог задержит тепло на поверхности вашей кожи», — объясняет Грин. «Это может усилить ожог, усилить воспаление и сохранить кожу горячей и красной, что приведет к увеличению времени заживления».

Из-за потенциально вредных последствий немедленного нанесения кокосового масла на обожженную кожу Мерфи-Роуз говорит, что вам лучше придерживаться нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, в сочетании с алоэ вера. гель, крем с гидрокортизоном и прохладные компрессы, пока ваш ожог немного не пройдет, что подводит нас к следующему пункту.

Как безопасно использовать кокосовое масло от солнечных ожогов

Если вы не можете встряхнуться, вам хочется намазать кожу кокосовым маслом (в конце концов, он увлажняет и приятно пахнет), просто подождите, пока ожог остынет. В зависимости от тяжести ожога это может занять от нескольких часов до пары дней. Лучший способ измерить это — положить руку (или попросить друга положить руку) на вашу кожу и оценить, излучает ли она по-прежнему больше тепла, чем обычно. Если она не слишком теплая, можно идти.

«Когда кожа остынет, пора воспользоваться всеми преимуществами, которые кокосовое масло может предложить вашей коже», — восклицает Грин. «Использование органического кокосового масла для снятия солнечных ожогов питает и заряжает клетки кожи энергией. Это будет стимулировать процесс заживления и восстановления вашего тела, чтобы естественным образом помочь вашей коже избавиться от лишних слоев мертвых клеток, которые делают ее шероховатой, неровной, тусклой и шелушащейся ».

Но помните, что бы вы ни делали, не наносите кокосовое масло на волдыри или поврежденную кожу, даже если оно прохладное на ощупь.Мишель Грин , кокосовое масло отлично подходит для кожи, потому что помогает при любом аспекте солнечного ожога. От успокоения ожога и уменьшения внешнего вида до глубокого увлажнения кожи и восстановления хрустящих повреждений — это настоящая находка. Конечно, это так полезно только при осторожном применении. Подробнее об этом ниже.

Безопасно ли лечить солнечный ожог кокосовым маслом?

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов
FabrikaCr / Getty Images

Да, но только на определенном этапе записи, иначе это может усугубить ситуацию. Хотя кокосовое масло может быть особенно полезным для кожи, оно станет полезным дополнением к повседневному уходу за кожей после загара, если нанести его вовремя.

Согласно Мерфи-Роуз, всех окклюзионных продуктов, таких как масла и мази, следует избегать в первые несколько дней после солнечного ожога — вот почему так много людей исторически предпочитали алоэ вера кокосовому маслу.

Причина, по которой вы не хотите наносить кокосовое масло на только что обожженную кожу, заключается в том, что благодаря своим окклюзионным свойствам оно может задушить кожу и ухудшить внешний вид ожога. «Это потому, что нанесение любого масла на свежий солнечный ожог задержит тепло на поверхности вашей кожи», — объясняет Грин. «Это может усилить ожог, усилить воспаление и сохранить кожу горячей и красной, что приведет к увеличению времени заживления».

Из-за потенциально вредных последствий немедленного нанесения кокосового масла на обожженную кожу Мерфи-Роуз говорит, что вам лучше придерживаться нестероидных противовоспалительных препаратов, таких как ибупрофен, в сочетании с алоэ вера. гель, крем с гидрокортизоном и прохладные компрессы, пока ваш ожог немного не пройдет, что подводит нас к следующему пункту.

Как безопасно использовать кокосовое масло от солнечных ожогов

Если вы не можете встряхнуться, вам хочется намазать кожу кокосовым маслом (в конце концов, он увлажняет и приятно пахнет), просто подождите, пока ожог остынет. В зависимости от тяжести ожога это может занять от нескольких часов до пары дней. Лучший способ измерить это — положить руку (или попросить друга положить руку) на вашу кожу и оценить, излучает ли она по-прежнему больше тепла, чем обычно. Если она не слишком теплая, можно идти.

«Когда кожа остынет, пора воспользоваться всеми преимуществами, которые кокосовое масло может предложить вашей коже», — восклицает Грин. «Использование органического кокосового масла для снятия солнечных ожогов питает и заряжает клетки кожи энергией. Это будет стимулировать процесс заживления и восстановления вашего тела, чтобы естественным образом помочь вашей коже избавиться от лишних слоев мертвых клеток, которые делают ее шероховатой, неровной, тусклой и шелушащейся ».

Но помните, что бы вы ни делали, не наносите кокосовое масло на волдыри или поврежденную кожу, даже если оно прохладное на ощупь.И Мерфи-Роуз, и Грин советуют не делать этого, учитывая его ловушку.

Эффективно ли кокосовое масло при солнечных ожогах?

По общему мнению, кокосовое масло может оказаться полезным при поверхностных солнечных ожогах, но его не следует рассматривать ни при каких обстоятельствах, кроме ожога первой степени, и никогда раньше, чем кожа уже остыла. .

«Тем не менее, я предпочитаю алоэ вера на ранней стадии солнечного ожога. Он не закупоривает кожу и не улавливает тепло, поэтому его можно использовать для немедленного успокоения (и даже охлаждения) кожи », — говорит Мерфи-Роуз, отмечая, что после охлаждения кожи ей нравится наносить на нее обильное увлажнение. пломбир. «[Выбор кремов] с такими ингредиентами, как керамиды, масло ши, овсянка и гиалуроновая кислота, чтобы продолжать успокаивать и защищать кожный барьер во время процесса линьки».

Когда отказываться от кокосового масла

Мы знаем, мы знаем, что мы уже прошли через это. Но давайте будем на 100% ясны. Ниже приведены примеры, когда вам никогда не следует применять кокосовое масло для снятия солнечных ожогов.

  • Сразу после ожога
  • Пока кожа все еще горячая на ощупь
  • Если видны волдыри
  • Если это что-то иное, кроме ожога первой степени

«Есть много домашних средств, которые могут помочь исцелить и успокоить нашу кожу после солнечного ожога. Когда солнечный ожог легкий и под ожогом нет открытых участков кожи, безопасно обращаться к домашним средствам », — говорит Грин. «Тем не менее, рекомендуется обратиться к врачу, если это ожог второй или третьей степени, который может вызвать высокую температуру или сильную боль, тошноту или рвоту, волдыри, покрывающие большую часть тела, и желтые дренажи, вытекающие из волдыри ».

Сравнение кокосового масла с алоэ вера для снятия загара

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов
НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty Images

На этом этапе , не секрет, что алоэ вера является фаворитом поклонников, когда дело доходит до снятия солнечных ожогов. Это потому, что, по словам Грина, алоэ вера обладает антиоксидантами и антибактериальными свойствами, которые вместе препятствуют росту бактерий и способствуют заживлению и общему здоровью кожи. «Алоэ вера также широко известно, что ускоряет заживление ожогов — исследования показали, что это эффективное местное средство для лечения ожогов первой и второй степени», — добавляет она. «Алоэ вера также может быть полезным для кожи — оно содержит ферменты, витамины А и Е, а также противовоспалительные свойства, которые могут помочь при сухой коже, акне (особенно при поверхностных акне, а не глубоких или кистозных акне) и воспалениях. . »

Конечно, кокосовое масло не лишено пользы. «Кокосовое масло — отличный увлажняющий крем, когда вам нужно что-то одновременно успокаивающее и простое, — говорит Грин.И Мерфи-Роуз, и Грин советуют не делать этого, учитывая его ловушку.

Эффективно ли кокосовое масло при солнечных ожогах?

По общему мнению, кокосовое масло может оказаться полезным при поверхностных солнечных ожогах, но его не следует рассматривать ни при каких обстоятельствах, кроме ожога первой степени, и никогда раньше, чем кожа уже остыла. .

«Тем не менее, я предпочитаю алоэ вера на ранней стадии солнечного ожога. Он не закупоривает кожу и не улавливает тепло, поэтому его можно использовать для немедленного успокоения (и даже охлаждения) кожи », — говорит Мерфи-Роуз, отмечая, что после охлаждения кожи ей нравится наносить на нее обильное увлажнение. пломбир. «[Выбор кремов] с такими ингредиентами, как керамиды, масло ши, овсянка и гиалуроновая кислота, чтобы продолжать успокаивать и защищать кожный барьер во время процесса линьки».

Когда отказываться от кокосового масла

Мы знаем, мы знаем, что мы уже прошли через это. Но давайте будем на 100% ясны. Ниже приведены примеры, когда вам никогда не следует применять кокосовое масло для снятия солнечных ожогов.

  • Сразу после ожога
  • Пока кожа все еще горячая на ощупь
  • Если видны волдыри
  • Если это что-то иное, кроме ожога первой степени

«Есть много домашних средств, которые могут помочь исцелить и успокоить нашу кожу после солнечного ожога. Когда солнечный ожог легкий и под ожогом нет открытых участков кожи, безопасно обращаться к домашним средствам », — говорит Грин. «Тем не менее, рекомендуется обратиться к врачу, если это ожог второй или третьей степени, который может вызвать высокую температуру или сильную боль, тошноту или рвоту, волдыри, покрывающие большую часть тела, и желтые дренажи, вытекающие из волдыри ».

Сравнение кокосового масла с алоэ вера для снятия загара

Вот что дерматологи говорят об использовании кокосового масла от солнечных ожогов
НАУЧНАЯ ФОТОБИБЛИОТЕКА / Getty Images

На этом этапе , не секрет, что алоэ вера является фаворитом поклонников, когда дело доходит до снятия солнечных ожогов. Это потому, что, по словам Грина, алоэ вера обладает антиоксидантами и антибактериальными свойствами, которые вместе препятствуют росту бактерий и способствуют заживлению и общему здоровью кожи. «Алоэ вера также широко известно, что ускоряет заживление ожогов — исследования показали, что это эффективное местное средство для лечения ожогов первой и второй степени», — добавляет она. «Алоэ вера также может быть полезным для кожи — оно содержит ферменты, витамины А и Е, а также противовоспалительные свойства, которые могут помочь при сухой коже, акне (особенно при поверхностных акне, а не глубоких или кистозных акне) и воспалениях. . »

Конечно, кокосовое масло не лишено пользы. «Кокосовое масло — отличный увлажняющий крем, когда вам нужно что-то одновременно успокаивающее и простое, — говорит Грин.«Гель алоэ вера и кокосовое масло — прекрасное натуральное сочетание, которое можно использовать после долгого дня на солнце. Когда гель алоэ вера и кокосовое масло работают вместе, результаты потрясающие: ваша кожа успокаивает, освежает и увлажняет ».

Вывод

Помните, что домашние средства следует использовать только при легких солнечных ожогах (которые являются большинством солнечных ожогов). Если солнечный ожог сопровождается сильными волдырями, лихорадкой или охватывает большие участки тела, вам следует немедленно обратиться к врачу и отказаться от домашних средств. Если у вас есть легкий солнечный ожог, который можно вылечить дома, кокосовое масло считается безопасным средством, но только после того, как ожог остынет. Если ваш солнечный ожог все еще горячий на ощупь (или если у вас есть волдыри или трещины на коже), откажитесь от кокосового масла, поскольку его окклюзионная природа может задерживать тепло и замедлять процесс заживления. В целом алоэ вера по-прежнему считается более подходящим для более быстрого и эффективного заживления солнечных ожогов.

Конечно, лучшее, что вы могли бы сделать для своей кожи (и своего здравомыслия, потому что, честно говоря, солнечные ожоги причиняют боль), это намазать солнцезащитным кремом (Мерфи-Роуз рекомендует использовать мяч размером с мяч для гольфа. для вашего тела) с SPF 30 каждые несколько часов (и тем более, если вы постоянно купаетесь в воде). Более того, вам следует избегать пиковых часов ультрафиолета с 10:00 до 14:00 — ваша кожа будет вам благодарна. Выполнение этих простых действий избавит вас от ненужной боли, жирных линий ожогов, преждевременного старения и необходимости выбирать между кокосовым маслом и алоэ вера в первую очередь.

Дермы говорят, что люди всегда допускают эту ошибку, когда дело доходит до солнцезащитного порошкового крема
Поделиться: FB Twitter

Читайте также